東京オリンピック・ゴルフ観戦　炎天下での熱中症対策用品はコレ！

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東京オリンピックのゴルフ競技は、

男子ゴルフが

2020年7月30日から8月2日までの4日間

女子ゴルフが

2020年8月5日から8月5日までの4日間

 

埼玉県の『霞ヶ関カンツリー倶楽部』で行われます。

 

霞ヶ関カンツリー倶楽部は

埼玉県川越市にある80年以上の歴史を誇る名門ゴルフ場です。

2017年トランプ大統領の訪日時、安倍総理とのゴルフ外交の舞台ともなったところです。

 

現在、男子ゴルフはアメリカ、

女子ゴルフは韓国が強いですが、

注目の選手は、

男子ゴルフの

松山英樹、池田勇太、今平周吾。

石川遼も復活してきましたね。

女子ゴルフでは、

鈴木愛、畑岡奈紗、川岸史果

そして

全英女子オープン優勝の渋野日向子。

 

どの選手が日本代表になっても

メダル獲得をめざして頑張ってほしいですね。

我々もワクワクしながらの応援となるでしょう。

 

ところで、

ゴルフ競技会場となる霞ヶ関カンツリー倶楽部。

早朝から夕方まで競技が行われるので、

その間、直射日光が降り注ぐ中での観戦・応援となります。

 

そこで2019年同時期の埼玉の気温を参考に、

おすすめの熱中症対策用品を紹介していきます。

 

万全の態勢で日本を応援しましょう。

 

日程	セッション	開催時間
7/30(木)	男子第1ラウンド	7:30～15:30
7/31(金)	男子第２ラウンド	7:30～15:30
8/1(土)	男子第３ラウンド	7:30～15:30
8/2(日)	男子第４ラウンド	7:30～16:00
8/5(水)	女子第1ラウンド	7:30～15:30
8/6(木)	女子第２ラウンド	7:30～15:30
8/7(金)	女子第３ラウンド	7:30～15:30
8/8(土)	女子第４ラウンド	7:30～16:00

＊日程については、変更もありますので必ず確認してください

 

早朝から夕方までのとても暑い時間帯での競技となります。

では、

2019年の同時期の埼玉の天気と気温は、どうだったのでしょうか？

日付	天気	最高気温
7/30(木)	晴れ	37.9℃
7/31(金)	晴れ	38.0℃
8/1(土)	晴れ	38.4℃
8/2(日)	晴れ	38.7℃
8/5(水)	晴れ	38.8℃
8/6(木)	晴れ	38.4℃
8/7(金)	晴れ	38.6℃
8/8(土)	晴れ	38.2℃

2019年の同時期は連日の猛暑日(35℃以上)でした。

 

このような中でのゴルフ観戦は、よほど熱中症の対策をしていかないと危険な状態です。

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熱中症対策のおさらい

水分補給

• 少量ずつ数回に分けて飲みましょう。
• 喉が渇く前に水分補給するよう心掛けましょう。

持ち物

• 水、お茶、スポーツドリンクなど500mlペットボトル数本
• 保冷水筒

冷たい飲み物の水滴対策

• 保冷バッグに入れる
• 凍らせたペットボトルは、クージー（ウェットスーツ生地で作ったドリンクホルダー）に入れると水滴付かない
• 保冷水筒に氷だけをぎっしり詰めていく。常温のペットボトルドリンクを飲む分だけ水筒に入れ、冷やして飲み切るようにすると冷たいドリンクが飲め、氷も解けにくいそう

 

でも、冷たいものの飲みすぎはよくありませんのでご注意を！

 

カロリー・塩分補給

ゴルフに限らず、観客のマナーは大切です。

• チョコレート
• 塩飴、キャンディー

など音の出ない食べ物がベスト

 

持っていくとよいもの

• 帽子（関連記事をご参考に）

熱中症に帽子は逆効果？ハットとキャップ熱中症に効果があるのは？

スポンサーリンク 『熱中症対策として外出するときは必ず帽子をかぶりましょう！』 と言われています。 日差しをさえぎり、頭部を熱から守るためですね。 しかし、

2019-06-05 22:41

• 冷えピタ（わきの下などに）
• 冷却スプレー（スプレーするときは周りの迷惑ならないように）

熱中対策 服の上から体を冷やすスプレー サマーシトラス 330mL【smtb-T… 価格：579円（税込、送料別) (2019/8/29時点)

• 夢ゲンクールタオル（UVカット機能付き　３ステップで簡単冷却タオル）

夢ゲンクール　3色展開(ブルー/ピンク/グレー) 価格：1620円（税込、送料別) (2019/8/29時点)

• 前髪さらさらシート（べたついた前髪がさっと拭いただけでサラサラになります）

ピュアスマイル Pure Smile for Girl 前髪さらさらシート【スタ… 価格：486円（税込、送料別) (2019/8/29時点)

 

• クールウェットティッシュ

 

＊制汗剤はNGです！人は汗をかくことで体温調節しているので、制汗剤で汗を抑えるのはだめ！

 

東京オリンピック観戦におすすめの熱中症対策用品

首掛け扇風機

2019年はハンディファンがとても流行りました。

確かに画期的な商品で、涼しくはなるのですが…

 

手で持つので両手があきません。

 

荷物はリュックやポシェットに入れるとして、

ゴルフの応援・観戦するときには、

スマホでインスタ用写真撮りながら応援！

など

両手があいてないと絶対に不便！

 

そこでおすすめなのが

『首掛け型の扇風機』

です。

 

W FAN ハンズフリー ポータブル扇風機 DF30SS01 ダブルファン ／ … 価格：3240円（税込、送料無料) (2019/8/29時点)

 

風を送ることで涼しくなるのはもちろん、

汗を蒸発させることでも涼しくしてくれます。

 

カップルで行くなら、ファンを外向きにして手に持てば二人同時に涼しい状態にもなれます。

 

顔だけは汗をかかないので、女性ならメイクも崩れません。

 

ただ一つ、

難点があるとするとバッテリー(USB充電)。

ゴルフは、各4日間早朝から夕方まで競技が行われています。

このWFanは、けっこう涼しい弱で使用しても６時間、強にすると２～３時間しか持ちません。

もし、長時間の観戦を考えているのであれば、

２コ持ちで、

モバイルバッテリーで交互充電

でお使いすることをおすすめいたします。

 

こうすれば１日中余裕です♪

 

ただし、上記商品は大人気商品なので、

万が一、

売り切れの場合にはこちらをご検討ください。

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本家WFanの類似品の首掛け扇風機です。

• ちょっと華奢ですがお手頃価格
• LEDがピカピカ光る(子供が喜ぶ)
• アロマ対応で、よい香りが楽しめる

という全部盛りの首掛け扇風機です。

＊ファンが付いてるクネクネする部分がちょっと弱いので必要以上に曲げないでね

 

よければご検討ください。

 

ゴルフ観戦に限らず

• ガーデニング・畑仕事のおともに（顔付近の蚊よけにもなる）
• ウォーキング・犬の散歩にも
• お風呂上りにも
• キッチンでの料理中にも
• 汗でファンデーションのノらないメイク中にも
• お父さんの長～いトイレ中にも

活躍してくれますよ♪

 

＊髪の長い方は、まとめるなどして巻き込まれにご注意ください

 

こんな方には、こちらがおすすめ

上で紹介した「首掛け扇風機」本当におすすめなのですが、

• 首掛け扇風機を首にかけると汗ばんで気持ち悪い！
• Tシャツ着て首にかけると物が直接当たって気持ち悪い！

という方がいらっしゃるかもしれません。

 

そんな時には、

上で紹介した

夢ゲンクールタオル

や

冷感ネッククーラー

を首にまいてから掛けると、首筋も冷えていいかもしれませんね。

 

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首掛けタイプは、いくら軽くても肩が凝ってダメ

という方には、

このようなキャップのつばにファンを搭載した帽子はいかがでしょうか？

 

ファン帽子 ファン搭載 2WAY キャップ 帽子 サンバイザー 扇風機 メッシュ… 価格：1980円（税込、送料無料) (2019/8/29時点)

 

通常のキャップは頭に熱がこもるので、熱中症対策としてはおすすめいたしません。

しかし、このキャップはメッシュ素材でむれにくく、サンバイザーにもなります。

スポーツ観戦・応援に麦わら帽子はちょっと？という方にもおすすめです。

 

首掛け扇風機は、本当にいろいろなシーンで使えて便利です。

ぜひ、検討してみてくださいね。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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