マヌカハニーのど飴は妊婦の咳・のどの痛みに効くの？

妊娠中、授乳中はなるべく市販薬は飲みたくない。

インフルエンザにもかかりたくない。

でも、咳が続く・のどが痛い・インフルエンザ流行っているのに外出しなくちゃならない。

こんな時には、「マヌカハニー」がいいと聞いたけど本当なの？

マヌカハニーにはいろいろな規格があるみたいだけど、どれを選んだらいいの？

マヌカハニーのど飴がコンビニで売っているけど、それでも大丈夫なの？

・・・

などいろいろ疑問に思うことがあると思いますが、マヌカハニーや、マヌカハニーのど飴は効きます！

ただし、

ある条件・規格を満たしたマヌカハニー、およびマヌカハニーのど飴に限った場合のみです。

その条件とはどのようなものか？おすすめのマヌカハニー、マヌカハニーのど飴はどれなのか？詳しくお伝えいたします。

妊婦さんの咳・のどにマヌカハニーがよい理由は？

もともとハチミツは民間療法として、むかしから咳やのどの痛みに用いられてきました。

などですね。

あなたも一度は聞いたことがあるかもしれませんね。

しかし、マヌカハニーには、この昔からおばあちゃんの知恵でなめられてきた日本のハチミツに比べて、格段に効果があることが分かってきているのです。

その働きの主なものは、

などが挙げられます。

最近雑誌やテレビでもよく取り上げられるので、それで名前を知った方もいらっしゃると思います。

歌手や俳優、アナウンサーなど声を使う仕事の方、健康を気にする方に非常に人気があるようです。

また、マヌカハニーは、ミネラル・鉄分、妊娠中に失いやすいカルシウムも多く含まれています。

糖分が多くエネルギー源としても優秀なので、つわりなどで食べられないときにもおすすめなのです。

いろいろ身体に良い働きがあるマヌカハニーですが、その働きの強さを表す指標となるものがあります。

それが　UMF　と　MGO　の値です。

UMF（政府のお墨付き）

ニュージーランド政府の外郭団体アクティブマヌカハニー協会認証

MGO（大企業のお墨付き）

ニュージーランドの大手ハチミツ会社Manuka Health社認証

マヌカハニーは、大変人気のある商品なので粗悪品や偽物がよく出回っています。

ニュージーランドからの出荷量以上に商品量が多いので、水増し（ハニー増し？）したものや、全く別のハチミツにマヌカハニーのレッテルを貼っているものなどもあるようです。

必ず、どちらかの名称と数値が入ったマヌカハニーを購入するようにしましょう。

では、風邪やインフルエンザ予防に食べる場合、UMF、MGOの数値がどのくらいのものを食べればよいのでしょうか？

ドレスデン工科大学食物科学研究所所長のトーマス・ヘンレ教授は、体に良い効果を与える成分であるメチルグリオキサール（MGO）が、ハチミツ１㎏あたり100㎎以上含まれないと効果は期待できないと言っています。