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サーフィンで日焼けしたくない女子のための対策グッズ6選
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春~秋にかけてのサーフィンは、暑さよりも直射日光でサンサンと降りそそぐ強烈な紫外線との戦いになります。
絶対に今年は日焼けをしたくないという女性や、肌が弱く日に当たるとすぐに水ぶくれになるけどサーフィンをしたいという女性に向けて、紫外線から肌を守るための対策グッズを
- 身に着けて紫外線を防ぐもの
- 顔に塗って、あるいは飲んで効く日焼け止め
に分けて紹介します。
いずれも速効性のあるものばかりですので、ぜひ試してみてくださいね。
目次
サーフィンで着用して日焼けを防止するグッズ
頭の上から、足の先まで着用して紫外線をカットできるグッズを見ていきましょう。
1.サーフィン女子におすすめのサーフハット
『サーフハット』とは、サーファー向けに作られた帽子で、全方向360度つばが付いている帽子です。
頭に塗る日焼け止めというものはないので、髪や頭皮を守るためにもサーフハットは必要です。
強烈な紫外線をカットするだけでなく、波を見やすくする働きもあります。
詳しくはこちらの関連記事をご覧ください。
サーフィンの頭皮日焼けに帽子(ハット)がいい理由 女子力アップ帽子も
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サーフィンは髪の毛、頭皮にとってすこぶる相性の悪いスポーツです。
頭の上からガンガン降り注ぐ直射日光、強烈な紫外線、海水に濡れては乾き、また濡れて…
2019-03-19 15:12
2.サーフィン女子におすすめのラッシュガード・レギンス
身体の日焼け止めは、水着を着用したうえで、上はラッシュガード、下はレギンス(ビーチトレンカ)にサーフパンツ(ボードショーツ)を合わせれば完璧でしょう。
『UPF50+』の表示のある、UVカット率95%以上のものがよいでしょう。
例えばこんなものですね。
ラッシュガード
長袖のもので、動きやすいものをえらびましょう。
- サーフメーカーとして実績のあるメーカーのラッシュガードです
- UVカット率は98%、速乾性に優れた生地を使っています
- 首の部分にも紫外線が当たらないような設計になっています
- ファスナーがあごに当たらないような設計になっています
- UPF50+の紫外線カット
- 伸縮性のある生地で、ヒップまでカバーしており裾がめくりあがりにくい
- UPF50+の紫外線カット
- 1973年オーストラリアのゴールドコーストで生まれたサーフメーカーのつくるハイクオリティラッシュガード
- 首の部分にも紫外線が当たらないような設計になっています
- ファスナーがあごに当たらないようにカバーが付いています
- 腰の部分にキーストラップが装備されています
レギンス(ビーチトレンカ)&サーフパンツ
- UPF50+の紫外線カット
- 1990年カリフォルニアで水着とスポーツウェアのブランドとして誕生したメーカーです
- UPF50+の紫外線カット
- 1990年カリフォルニアで水着とスポーツウェアのブランドとして誕生したメーカーです
3.サーフィン女子におすすめUVグローブ・ソックス・シューズ
意外と見逃しがちなのが、手の甲と足の甲の日焼け対策です。
ラッシュガードで、手の甲をカバーできるものもありますが、そうでない場合はUVカットの手袋が必要になります。
- 通販では大人気で入荷待ちが多いです。お近くで見つかればラッキー
- 岩場の近くや、砂浜の砂が粗いところではシューズの方が安全です
4.着替え時、休憩時に便利なポンチョ
休憩するとき、着替えるときなどに便利なポンチョです。
マイクロファイバー生地で、肌触りも最高です。
以上、頭の上から、足の先まで紫外線をカットするものを紹介しました。
でも、かんじんのところが抜けてますよね。
一番紫外線にあたりたくない!でもガードするものがない顔です。
サーフィンで顔に塗る日焼け止め、飲む日焼け止め
上から照り付ける強烈な紫外線、波に反射する光から顔をガードするには、SPF50以上、PA++++クラスの日焼け止めがおすすめです。
5.顔や体に塗る日焼け止め
クリーム状のもの、スティック状のものなどありますが、身体にも使いたいという方はクリーム状のものが便利ですし、顔専用に使うのであればスティック状のものの方が若干落ちにくいようです。
- SPF50、PA++++の日焼け止め
- クリームタイプとスティックタイプの2種類から選べます
- 上の商品のさらに強化版 SPF50+、PA++++の日焼け止め
- プロサーファーも使っている商品です
- クリームタイプとスティックタイプの2種類から選べます
- くちびるも焼けるのがイヤな方はいかがでしょうか
6.飲む日焼け止め
塗る日焼け止めも年々進化してきて、いいものが出てきていますが、2~3時間おきに塗り直さなくてはならなかったり、落とすのに時間がかかったりとメンテナンスにいろいろ時間がかかります。
日中遊び過ぎて、あまりの疲れに寝落ちしてしまい毛穴が詰まって吹き出物が出てきた、ということもあります。
そこで、考えられたのが飲む日焼け止めです。
紫外線を浴びると体内で発生する悪玉活性酸素を消去してくれる成分が入っており、サーフィンを始める30分前に飲むと、2~6時間日焼け止め効果を発揮してくれるサプリです。
ただし、人によって効果の度合いに違があるようなのであまり過信しないほうがよいかもしれませんね。
お肌への負担を減らすものとして塗る日焼け止めとの併用をおすすめいたします。
- ヒルナンデス!で紹介された飲む日焼け止めです
- 1錠で2~3時間効果が持続します
- 1錠で4~6時間効果が持続します
サーフィン楽しんできてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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